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來源:儒風(fēng)大家(ID: rufengdajia) 多喝水,少減衣;勤曬背,防感冒。 今天是:2021年2月3日,我們迎來了今年的第一個節(jié)氣——立春。 立春的到來預(yù)示著冬季的結(jié)束,春天的開始。 冬去春來,破舊立新,正對應(yīng)著陰陽交替,生生不息。 今年注定是不平凡的一年,愿立春可以為我們帶來溫暖,帶來希望。 2021,加油!!! 1 立德 《月令七十二候集解》:“立春,正月節(jié);立,建始也;五行之氣往者過來者續(xù)于此;而春木之氣始至,故謂之立也。 立,是開始的意思。 它是二十四節(jié)氣之首,從這天開始,東風(fēng)送暖,堅冰開裂,萬物復(fù)蘇。 天地立春,陽氣回升,人也要效法天地,回升自身的陽氣。 除了基本的保暖、食補,還要行善養(yǎng)德。 《禮記·大學(xué)》中說:“德潤身?!?/span> 漢代董仲舒解釋說:“故仁人之多壽者,外無貪而內(nèi)清靜,心平和而不失中正,取天地之美以養(yǎng)其身?!?/span> 善養(yǎng)陽,惡養(yǎng)陰。 善良的心地會使人身心放松,行善的行為容易激發(fā)他人的友愛感激之情,反過來自身會從中獲得一種滿足感和喜悅感。 從免疫系統(tǒng)角度來看,常常行善的人,有益于自身免疫系統(tǒng),身體自然健康。 而內(nèi)心陰暗,時常行惡,人心會緊張、痛苦,布滿陰霾,久而久之,身體自然變差。 養(yǎng)身不如養(yǎng)心。 立德行善能煥發(fā)內(nèi)心的光明,更能立起一年的精氣神。 “天道無親,恒與善人”,行善到一定程度,內(nèi)心自然就清凈了,精、氣、神三者互相影響,元氣自然就會充沛。 2 立命 這里的立命,不是講命運,而是使命,就是《周易》中所講的正位凝命。 一年之計在于春 春天是四季中最重要的時節(jié),一年的計劃要開始考慮安排。 正位,是說心態(tài)要端正,底線要守住,不要走了邪路。 各守其位,各安其心。 心中不作非分之想,守好自己的事情,不會對別人的事情指手畫腳。 凝命,是說集中精神,摒除雜念。 我們的心智、我們的情智每天都是在耗散之中,所以要把這些念頭收斂起來,不作無所謂的損耗。 把控得住自己的心性、把控得住自己的念頭,這個就叫“凝”,有凝定之氣的人才能守住自己的心,集中精神應(yīng)對挑戰(zhàn)。 春天是短暫的,立春亦如立人生,時光易逝,務(wù)必加倍珍惜。 3 立行 一年之計在于春,一生之計在于勤。 勤勞才是一個人的立身之本。 春若不耕,秋則無望;少若不勤,老無所依。 計劃再美好,不去實踐就只能是空想。 考慮一千次,不如去做一次,猶豫一萬次,不如去實踐一次。 這個世界上絕大部分人失敗,不是因為沒有思考,而是因為沒有行動。 不必瞻前顧后,不必畏首畏尾。 想,都是問題,做,才是答案。 王陽明說:知行合一。 只有先行動起來,才能發(fā)現(xiàn)有哪些問題,邊行動邊思考,只有這樣,人才能不斷前進。 老子微言說: 立德,立命,立行,立下一年好光景。 又是一年春好日。 2021,愿各位平安喜樂,健康美滿!!!請您轉(zhuǎn)發(fā)分享,弘揚中華傳統(tǒng)文化!